không nên vận động mạnh

Điều bạn cần nên tránh trước những bữa ăn

Nếu cơ thể vừa trải qua một quá trình vận động mạnh, lúc này phần lớn huyết dịch vẫn tập trung ở tứ chi, xương

Xem Thêm